すっかり更新が遅くなりました(/_;) ”どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法” 実際にやってみた感想、まとめです(´ー`) 本当にベターッと出来るようになったのか？？ この本で紹介されているのが、１日５分もしない程の時間で出…