ママは家族の太陽!でありたい

パパ(旦那)、ママ(私)、のんちゃん(長女)、とっくん(長男)の4人家族。義父、義母と同居中。そんな私の日常と、実践・検証ブログ。

2017-02-22から1日間の記事一覧

妊娠中の体重管理。やせおか活用3日目。

妊娠中の体重管理の為、"やせるおかず作りおきシリーズ"を活用し始めました。 本日3日目。 今日一日の食事はこんな感じでした! 朝食 メイン 焼き鮭(子供と半分こで1/2) 副菜 サワーキャベツ(やせおかレシピ) ヨーグルト+キウイ+きなこ+イチゴジャム 汁物 み…