我が家にウォーターサーバーがやってきた！クリクラ感想

私ずっとウォーターサーバーのある家に憧れておりました。

ついに念願叶って、我が家にウォーターサーバーがやってきましたよ＼(^o^)／

 

クレヨンしんちゃんのCMやってる、クリクラのウォーターサーバーです♪

通っている産婦人科からもらった資料の中におためしキャンペーンのチラシが入ってて、だいぶ気になってました。

元々水道水そのまま飲むの嫌で、でも浄水器付けられるのかよくわからない蛇口なので、今までは電気ケトルで沸かして飲んでいたのですが…。

最近、沸かした水がまずい！！

ポットの洗浄剤とか使っても、まだまずい！

という事で、思いきって申し込みしてみました♪

今回は申し込みから設置まで、お水の感想などご紹介します(*^^*)

申し込みはハガキかWeb、電話で

私が申し込んだのはこのキャンペーンでした。 

"ママ応援キャンペーン"

申し込み時にお試し3本のクリクラボトル(12L)がもらえて、契約すると更に6本の無料チケットがもらえますよ、というもの。

ウォーターサーバーの設置、レンタル料は無料です。

私はもうすぐに設置してもらいたかったので、電話で申し込みしました。

電話をかけるとすぐに繋がり、対応してくれたのはお姉さんっぽい声の人。 

申し込みしたい旨伝えると、次の事を聞かれました。

キャンペーンナンバー(チラシに書いてあります)

名前、住所、子供の有無、現在妊娠中かどうか、希望するサーバーのタイプ(卓上か床置きか)

設置日に関しては、一週間以内に別の担当者から相談の電話が来るとの事。

この電話でそこまで決められると思ったので少し残念(´Д｀)

まあいっかと思いながら、それで申し込みは終了。

通話時間は5分程。すぐ終わりました。

お姉さんの対応は丁寧で優しく、好感が持てました♪

5日後、設置日について電話が来た

月曜日に申し込みして、設置日について電話が来たのが5日後の土曜日でした。

思ってたより遅かった(´Д｀)

何なら今日設置も出来ると言われましたが、用事があった為断り、日曜日だけお休みとの事なので、2日後の月曜日に設置をお願いしました。

「次に最短日だと、月曜日の午後伺えます」

と言われ約束したのですが、時間が午後としか言われませんでした。

私から聞けば良かったと反省もありますが、

午後っていつー！？と疑問が残りつつ、無事に設置日が決まりました。

あと今回私が頼んだのは床置きタイプだったのですが、電話の際に子供の年齢など聞いてくれて、チャイルドロックの有り無しを確認してくれました。

いよいよウォーターサーバー設置

"午後"とざっくりした時間なので、一応12:00過ぎからいつ来ても良いように待機してましたが、実際来てくれたのは14:00過ぎでした( ´△｀)(笑)

申し込む際は、大体の時間まで教えてもらうといいかもです。可能ならば。

設置に来てくれたのは担当のお兄さん一人。

サーバーとお水3本を荷台に積んで来てくれました。 

「設置の場所は決まってますか？」

我が家はキッチン兼リビングなのですが、冷蔵庫付近に場所を作っておいたのでそこへ案内。

梱包してるビニールを剥がし、ボトルをセットして…と手際よく作業を進めてくれました。 

サーバーのコンセントを指すので、電源の位置も合わせて決めておくとスムーズに進むと思います！

設置が終わり、使い方や今後の流れなど説明を受け、終了です。

時間は10分もしなかったと思います。  

あっという間でした♪

説明の際に、この場で契約も出来ますよ、と軽く契約を進められましたが、とりあえずお試ししてみたかったのでお断りしました。 

全然しつこくないので嫌な感じは全くないです♪

 さあ、ウォーターサーバーライフの始まりだ～＼(^o^)／

お水の感想。料金形態など。

設置してから15分程で飲めるとの事なので、待って早速試飲！

当たり前かもだけど美味しい～！

変な味とか全然しない～！

冷水はちゃんと冷たいし、温水はちゃんと熱いです。

美味しいお水がいつでも飲めるのはほんと嬉しいです♪

チャイルドロックは、レバーをちょっと奥に押しながら下げると水が出ます。

早速興味津々ののんちゃんでしたが、ばっちり、ロックのお陰で出せずにいました(笑)

料金は、基本的には頼んだボトル分しかかからないみたいです。

12Lのボトル一本/1250円

ただ、頼んだ本数が3ヶ月で6本未満だと、サーバーレンタル料として月額1000円かかります。 

入会金、解約金はなし。

でも、年に一度サーバーメンテナンスがあり、5000円がかかるそうです。

設置のお兄さんには、解約金かからないので、気軽に初めて気軽に辞めて…を繰り返しちゃって大丈夫なので(笑)

って言われました(笑)

ちなみに、一本目のボトルは5日で無くなりました(´Д｀)

でも、もらった資料の中に最初のボトルはそのくらいで無くなるって書いてありました。 

せっかくウォーターサーバーあっても、お茶を飲むくらいだと水道水沸かしたりとか、麦茶煮出したり…とか、ついついボトルの水節約しちゃいます(笑)

我が家は大人2人、1歳児1人と家族構成ですが、今後どのくらいボトルを消費するかとかもご紹介していきたいと思います♪

ボトルの使い回しが気になる？

他の方のレビューで、ボトルの使い回しが気になる…。とよく見かける気がします。

実際にうちにあるボトルも、結構傷がある…。

でも、私はゴミとかあまり出したくないし、繰り返し使えるボトルの方がエコな気がしていいなーと…。

確かに誰が使ったやつかわからないけど、その辺はきちんと洗浄してくれてるはずだし。

ですので、私はあまり使い回しに関しては気にしてません(*´∀｀) 

ウォーターサーバー初心者ですが、クリクラの使い心地は満足♪

あとはお財布との相談になりそうです(笑)

妊娠中の体重管理、やせおか活用！

現在妊娠13週6日となりました。

最近つわりもかなり軽くなり、食事もほぼ元通りくらいまでとれるようになりました。

 (元々わりかし食事とってる方ではありましたが…。)

しかし、仕事を辞めた事もあり、運動量がかなり減った…。

にもかかわらず、完食がかなり増えた…。

てゆうか昼食は、今の方が多分食べてる…。

つまりは私、急激に太ってきました(゜ロ゜;

特にここ数日暴飲暴食が続き、たった3日で＋1.5㎏。

妊娠前53㎏→現在56.1

ちょっとこのままじゃまずいかも！！！

食生活、改善します！！！！

やせおかシリーズを活用します！

最近本屋さん行くと沢山並んでる"やせるおかず作りおき"シリーズ。今回はこちらを活用したいと思います。

実は、写真右側のスタンダードなやつは、知人に進められて以前より持っていました。

ダイエット目的の本ですが、掲載されているレシピはどれも行程が3つ程とシンプルで簡単。栄養バランス良い。しかも結構美味しい！

という事で、普通の食事としてたまに参考にさせてもらっていました。

左側の全部レンジで出来るタイプは本屋さんに寄ったら見つけたので購入。簡単で便利そうなので(*^^*)

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この本で勧められている食事の取り方が、糖質オフ。

野菜たっぷりはもちろんの事、肉や魚、適度な油も取ってオッケーです。

今回の目的はダイエットではありませんが、"栄養バランスの良い食事"という面では参考に出来る部分が多いと思います！

簡単に作れるのも、作りおいておけるのも凄くありがたいです！

体重管理のマイルール！

先程も書きましたが、今回の目的はあくまで、"妊娠中の体重管理"です。

ダイエットではありません！！

しかも調べてみると、妊娠中の過度な糖質制限はお腹の赤ちゃんに悪影響があるとのこと…。

なので、マイルールを決めます☆

1.食事は出来るだけ"やせおかメニュー"を採用。あくまで出来るだけ(笑)

外食する時だってあるし、たまには違うものが食べたい時もあると思うので、そういった時にはあまり気にしないことにします。(でもさすがに暴飲暴食は辞めます)

ただ、夕食に関してはなるべく"やせおかメニュー"を採用したいです。

2.主食も食べる。でも少な目にする。

糖質だらけの炭水化物は、ダイエットでは控えるべきとの事。でも今回の場合は量に気を付けて食べます。

(これからは納豆ご飯二杯だけで食事終了とかやりません(笑))

こちらも夕食に関しては、おかずを多目にして出来るだけ控えてみたいと思います！

3.朝食には酵素を採る。食事の順番は野菜から。

酵素を採ると、代謝が良くなるとの事。

特に胃が空っぽの朝に採るのが効果的だとか。

朝食ではヨーグルトやフルーツ等を積極的に食べていきます。 

食事の順番を野菜からにするのもこの為だそうです。(特に生野菜)

4.間食は出来るだけ控える

お菓子大好きな私。今まで一日3回は間食してました…。

完全に辞めるのは多分無理なので、出来るだけ食べないようにします。

あとは、食べても少量に留めます。(当たり前ですね(笑))

"やせおか生活"初日。夕食からスタート♪

早速今日の夕食から、取り入れてみました！

メイン:ラムのぽかぽかシチュー(ラムの代わりに牛肉)

副菜:サワーキャベツ

副菜:大根の梅和え(自己流ですが、使ってOK食材を使用しました)

主食は、のんちゃんの食べ残しの白米を二口食べました(笑) 

調理時間は40分程。

シチューは炒めて煮るだけ。

サワーキャベツはチンするだけで完成。

とても簡単！ 

特にシチューが美味！！

レシピだとトマトピューレを使うのですが、トマト缶で代用。それでも美味しく出来ました。

倍量作ったので、残りはまた後日頂きます♪

結構ボリュームあるし、歯ごたえあるものばかりだからかお腹いっぱいになりました。

 いいじゃんやせおか！(笑)

明日からも、取り入れて行きます！

子供とお出かけ♪即席お弁当(1歳9ヶ月)

こんにちは！もっちんです♪

実は先日、念願の三人乗り対応自転車を買ってもらいましたー＼(^o^)／

わーい！パパありがとう～！！！

これからはのんちゃんともっと色んな所にお出掛けできるぞー！

とワクワクしていたのですが、、、

ここ数日、予定があったりあまりにも寒かったりで中々機会が無く。

やっと昨日、良い感じに晴れてくれたので行ってきました♪

お出掛け！といえば、お弁当ー♪

と思い立って、お弁当初心者ですが、つくってみました(*´ω｀*)

サンドイッチ弁当☆

おかずの段が全体的に赤い…(笑)

おかずは左から

ウインナー、プチトマト、イチゴ

もう一段はサンドイッチです。

６枚切りのパンを半分の薄さにして、玉子サンド(茹でた水菜入り)にしました！

左のサンドイッチは私用にBLTサンドです。

(レタスが無かったので代わりに水菜。子供の玉子サンドの具も少し入れました)

お弁当あんまり作ったことないからバリエーションが無い私…(笑)

まあ簡単に出来たしいっか！

いざお出掛け～(*´∀｀)

私が住んでる市には子育て支援で、無料で遊べる施設がありまして、そちらへ行って来ました♪

 のんちゃんここ大好きだから、着いたとたん走り出す(笑)

で、いよいよお昼タイム！

私「のんちゃーん、ご飯食べよー！」

娘「やぁ～」(首を振る)

えーーー(゜ロ゜;

楽しすぎたのか全然ご飯食べる気にならず、こんなやり取りを数回繰り返し、13:30頃、私が空腹に耐えられなくなり半ば無理矢理お昼タイム(´Д｀)

とりあえずお弁当空けると興味は示してくれましたが、大好きなウインナーとイチゴのみパクパク～と全部食べ、他のものは一口も食べずに遊びに行ってしまいました…(泣)

サンドイッチとか、家では食べるじゃん…(泣)

手渡ししても、口元に持っていっても、いらなーいとされてしまいました(TT)

お弁当って難しい…。精進しよう…。

昨日全然食べてくれなかったのがとても悔しくて、今日もまたお弁当作りました(￣^￣)

 

 今回はおにぎり弁当！

おかずは左から

イチゴ、ほうれん草チーズ焼き、大根のウメあえ(夕飯の残りものw)

おにぎりは、鮭おにぎりにしました！

今回はのんちゃんの好きそうなものだらけ！

今日は母の仕事の手伝いで、車で移動中にお昼となりました。

さて、食べてくれるかな…？

今日はお弁当空けると満面の笑顔♪

全部完食してくれましたーー！！！

お腹が空いていたからか、他にすることがなかったからか、美味しかったのか…。

子供の気分はわからんっ(笑)

特に気に入ってくれたのが、ほうれん草チーズやきとおにぎりでした。

あまりに適当レシピなので載せるのも申し訳ない気がしますが、一応書かせて下さい♪

ほうれん草チーズやき

1.茹でたほうれん草とベーコン(共にみじん切り)をシリコンカップに入れて混ぜる。

2.ピザ用チーズを乗せて、マヨネーズを少量かける。

3.レンジ(500w)で40秒程加熱

鮭おにぎり

1.鮭を焼き、骨を取りながら身をほぐす(今回は甘口鮭を使いました)

2.ご飯と、ほぐした鮭、すりごま、醤油(ほんのちょっと)を混ぜる。

3.ラップで一口サイズに握る

食べてもらえると、お弁当が楽しくなってきました♪

もっと色んなお弁当が作れるように、勉強していきたいと思います！

オススメのお弁当レシピなどありましたら、是非教えて下さい～＼(^o^)／

子供の手首にしこり！？ガングリオン発見から診断まで

9ヶ月程前から、のんちゃんの左手首にしこりのような、ボコッという突起物があります。

それがこちら。

違う角度から…。

もしかして、ガン！？？

と慌てたりもしたのですが、結果、"ガングリオン"との事…。

え？ガングリオンって何？ガンと違うの？？

…とりあえず、今のところ心配する様なものではないそうです。

今回は、そのガングリオン発見から、診断に至るまでをご紹介したいと思います♪

ガングリオンって何？

 専門家ではないのであくまで調べて知った範囲の認識ではありますが…。

腫瘍の一種で、中にはゼリー状の物質が入っています。

ガングリオンが出来て、その中に関節液や、腱と腱鞘の潤滑油である滑液が溜まることで、しこりの様に浮き出てくる事があるみたいです。

あまり詳しくなくてすみません(汗)

ガングリオン発見！

発見したのは、今から9ヶ月程前、のんちゃんちょうど1歳になってしばらくの時でした。

ばーばにのんちゃんをお願いしてお仕事に行って、帰宅してからの会話の中で

ばーば「そういえば、のんちゃん手首にしこりみたいなのあるけど…。」

私「え！？(゜ロ゜;」

左手首に、ポコッと、小さな突起物が出来てました。

当時の写真はありませんが、大体7.8cm程でしょうか…？

その時の小さな手首からすると、わりと大きく感じました。何で今まで気がつかなかったんだろう…(´Д｀)

近所の整形外科へ。ガングリオン"っぽい"と診断される。

その日は近所の整形外科の診療時間は過ぎてしまったので、次の日に受診しました。

お医者さん「う～ん、見た感じガングリオンっぽいですね。普通はお年寄りとかがよくなるんだけどねー」

ガングリオン"っぽい"と言われ、しばらく様子を見てくださいとの事。

しこりが大きくなってきたり、本人が痛がったりする様ならまた来て下さいと。

特にこれといった検査はせず、見て、ほんの少し触っただけの診察でした。

ほんとにこれだけでいいんだろうか…？

と少し不安が残ります。

とりあえず様子を見ることに…。

よく考えたら大きくなってる…？ちゃんと検査してもらう事に。

最初にお医者さんに視てもらってから、結構な期間ほったらかしにしてしまいました。

1歳2、3ヶ月の頃にはガングリオンの存在が気になりだして、たまにかじったり、

「はいっ」と手を差し出して見せてくれたりしてました。

 また、市で行ってる1歳6ヶ月検診では、

「大きくなってる様子がなければ、急ぎでは無いけど、そのうちちゃんと検査してもらった方がいいですね。」

と言われました。

大きくなってるのか…？…微妙…。(； _ ；)

心配ではあるけど、こんな程度で病院に行くのも悪い気がしていました。

で、発見から9ヶ月程経ったある日。

「…ん？良く見るとなんかちょっと大きくなってない…？」

明らかに大きくなってる確信は無いのですが、発見当初と比べて、手とガングリオンの比率(？)が変わっていない気がします。

って事は大きくなってるんじゃない！？(゜ロ゜

今更になって焦りだし、かかりつけの小児科のお医者さんに連れていきました。

そして紹介状を書いてもらい、総合病院で視てもらうことに。

ちゃんと視てもらった結果…。

やっぱりガングリオンでした。

いやー、良かった良かった(´∀｀;)

診察は、まず問診。からの触診。

ガングリオンが指の筋付近に付いてるので、普通だと指を動かすと一緒に動く感覚があるのだそう。

でものんちゃんの場合はそれが無いとのこと。 

…え、ちょっと不安(;o;)

次にエコー診察。

エコーで見ると、ガングリオンの部分はくっきりと空洞になっていました。

 これでちゃんとガングリオンという診断をしてもらいました。

 空洞に見えるのは液体が入っているからだそうです。

取り除く事も出来るけど、大体が自然に小さくなって無くなるので、泣かしてまで行う必要はないとの事。

また、袋の出入口が、風船の弁の様に外に出ていきにくい構造になっていることがあって、そういう場合は大きくなってしまう事もあるそう。

念のため、半年後に様子見で予約を入れてもらい、終了しました！

 (お医者さんいわく、「半年後に予約入れても、殆ど皆来なくなっちゃうんだよね～(笑)」だそうです。ちょっと和みました。)

今回の件で学んだこと。

悩んだらすぐに視てもらうべし！

…それにつきます(^o^;)

大丈夫かなー？大丈夫かなー？

ともやもやした日々を送っていましたが、さっさと紹介状貰いに行って視てもらえば良かった(´Д｀)

"心配ない"とちゃんとわかって、本当に安信したしスッキリしました。

これからはお医者さんに遠慮しないで何でも相談しに行きます(^_^ゞ

ちなみに今回かかった費用は、紹介状も診察料も、乳幼児医療証のお陰で無料でした♪

何はともあれ、心配なくて良かった！

元気が一番(*´ω｀*)

部屋が寒過ぎる！試して効果があったことあれこれ！

とんでもなくお久しぶりの更新になってしまいました(゜ロ゜;

もっちんですm(__)m

妊娠してからドタバタしておりまして、まあそれについてはまた後日書かせて頂くとして…。

とにかく悪阻が酷くてサボっておりました( ；∀；)

お陰さまで無事4ヶ月目に突入。

少しマシになってきました。

不調ながらも、色々とやってましたよ！

まずはタイトルにもあります通り…

部屋(リビング)が寒い！寒すぎる！…について。

エアコン27度設定なのにじっとしてると…寒っっ！！！特に足元(>_<)

という訳で、対策としてやってみた事と、その結果をまとめてみました☆

 原因は、おそらくコールドドラフト

色々調べてみたところ、寒さの原因はコールドドラフトではないかと。

コールドドラフトとは？

窓付近で冷やされた空気が下降気流となって、部屋を駆け巡る現象。

暖かい空気は上に、冷たい空気は下に動きますよね。

だからどんなにエアコンで暖めても、冷たい空気が部屋の下部に充満してしまうみたいです。

我が家のリビングは、

・入り口のドア

・縁側につながる大きい掃き出し窓

・ガラス三枚分の大きい出窓

・キッチン前の窓&お勝手口

と四面全てが扉や窓に囲まれてます。

多分これだー！！！(泣)

あとは、ドアや窓の僅かな隙間から入ってくる冷たい空気も部屋を冷やす原因だそう。

徹底的にやっつけてやる～(； _ ；)

早速買ってきた対策グッズあれこれ

1. 入り口ドアの対策

2. 掃き出し窓の対策

3. 出窓の対策

4. キッチン前窓&お勝手口の対策

入り口ドアの対策

買ってきたのはこれ！

ドアの隙間埋めるテープ。

ダイソーで購入しました

防音テープと書いてありますが、隙間を塞ぐので、冷気の忍び込みを防ぐ事を期待！

付けてみたのがこちら！

取り付けは裏面がシールになってるので簡単でした。

ただ、微妙に場所がズレると扉が閉まらなかったりするので微調整は必要でした。

付けてみた結果…。

隙間だった付近に手を当てると、まだ僅かに冷気を感じます。

でも、付ける前と比べると明らかにひんやり感は少なくなりました。

掃き出し窓の対策

選んだのはこれです。

【ユーザー】 節電 窓際あったかボード ライトスリム M 断熱シート 省エネシー... 価格：710円（税込、送料別) (2017/2/28時点)

"窓際あったかボード"

ホームセンターで購入しました。

正直こんなんで本当に効果があるのか…？と半信半疑ではありますが、設置。

設置は超簡単です。

ハサミで調度良い長さに切って、下を折るだけ。

結果。

ボードを隔てた窓側に手を入れて、どれだけ差があるか確かめて見ます。

おお！！！( ゜o゜)

窓側の方が明らかに寒い！！！

冷気をシャットダウンしてる気がします。

カーテンをしっかり閉めると、その差は更に大きくなりました。

こちらもやはり、窓付近に微かに冷気は感じますが、設置前よりも少なくなっている印象です。

出窓の対策

出窓にはこちら。

◇【メール便】断熱カーテンライナー採光タイプ（ホワイト）100cmX140cmX... 価格：1009円（税込、送料無料) (2017/2/28時点)

"断熱カーテンライナー"

こちらもホームセンターで購入。

出窓がゴチャゴチャするのが嫌なので、ボードではなくカーテンタイプを選びました！

 一袋に窓二枚分入ってます。

我が家の出窓は三枚分とロングサイズなので、二袋必要でした(泣)

設置方法は、窓より10cm長めになるようにカットして、自宅のカーテンレールに取り付けます。

付属のフックの形状上、カーテンレールに少し取り付けにくかったですが、問題なく出来ました！

あとは多少のビニール臭あります。

でも数日で消えました。(慣れただけ？w)

ここで私ミステイク。

カーテン若干切りすぎて、裾が5cm程しか無くなってしまいました…(。´Д⊂)

結果。

窓の表面、シートあった方が断然冷たく無いです。今までこんな冷たい窓に晒されていたのか…。

肝心のカーテン裾はというと…。

まあ、他と同じで多少の冷気は感じますね。

ただ今回は本来より短く切ってしまったので、そのせいもあると思います。

裾が長ければもっとあったかいはず。

切りすぎ注意です！！！

試しに断熱カーテンをチラッとめくってみると、それだけで冷たい空気がピュー！！ 

やっぱり効果あるみたい。

キッチン前の窓&お勝手口

最後はこちら！

ダイソーで購入。断熱シート。

窓に張り付けました！

 

生活感丸出しごめんなさい…(；・∀・)(笑)

お勝手口の前には、窓際あったかボードのロングサイズを立て掛けました。

こちらは以前別の目的で購入して、倉庫で眠っていました。 

ホームセンターで購入しましたよ！

断熱シートの張り方は、霧吹きやスポンジで窓を濡らしてくっつけるだけです。 

大したことはないのですが…これまでの中では一番面倒臭かったですね(´Д｀)

いや、ほんと大したことはないのですが(笑)

キッチン前の窓は、面倒臭くなって下部分のみです。

(張り方悪く、数日たって剥がれかけちゃってますが、ちゃんとやればピタッといきます♪)

驚いたのが、張ってる側から冷気の流れでシートがなびく。これがコールドドラフトか…。

という訳で、下側は隙間無いように特に意識して張りました。

結果。

断熱シートは、カーテン同様、張った面が明らかに冷たく無くなりました！

試しに剥がすと冷たい空気が流れてくるのを感じます。

効果あるな…と急いで張り直し(笑)

ま、やはり100%とはいかず若干ひんやりしますが、無いよりとても良い！

あと、おまけ的に立て掛けた、お勝手口前のロングサイズのあったかボード。

これが思いのほか効果大でした！ 

ロングサイズだからか、ボードの中と外では温度の差は歴然でした。

ちょっとでも隙間が出来ると冷気が入ってくるのがわかります。

総評。

どのグッズも、100%冷気をシャットダウン！…とまではいきませんが、それぞれに効果を感じることが出来ました！

温度計が無いので体感でしかありませんが、27度設定でも寒かったリビング…。

雪が降るような寒い日はやはり27度くらいに設定してしまいますが…それでも上着を着なくても過ごせるようになりました！ 

何より、今までの辛い足元の冷えが無くなったし、そこまで寒くない日は25度設定とかでも平気です。

パパが今お仕事夜勤で、休みの日は一晩中リビングで過ごしているのですが

「冷えが前より少なくなった」

とのこと＼(^o^)／やった～っ

凄いなー。と思ったのが、時々リビングで過ごしていると

「あれ？なんか急に寒い…？」

と思うときがあります。

そんな時は大体、ボードがずれていたり、断熱カーテンに隙間が出来ていたりしています。

やっぱり設置の効果はあったみたいです！

もしかしたら、部屋の構造上寒くなりやすい部屋なのかもしれないし、暖房器具がエアコンだけというのは向いていないのかも。

とりあえず今年はこれで耐えて、来年また色々対策してみようかな。

とりあえず、大掛かりな事をしなくても寒い部屋が少し快適になったので満足(*´ω｀*)

ポイントは、冷気シャットダウン！ 

もう少しで寒い時期も終わりですが、部屋が寒くてお悩みでしたら、参考になったら嬉しいです♪

お読み頂きありがとうございました(*´∀｀)

わが家のお正月

新年あけまして、おめでとうございます！！

今年も家族が元気で、楽しく毎日を過ごせるように頑張っていきたいですね♪

私自身も楽しみながら(ノ´∀｀*)

できる範囲で(ノ´∀｀*)(笑)

今年も宜しくお願い致します！

大晦日は、ばーばと一緒におせち作り。

我が家のおせち、今年は分担制にしました！ 

煮物系はばーば。

煮豚と玉子料理は私。

その他や盛り付けは一緒に。

みたいな感じです(*^^*)

パパのお兄さんも帰って来てて、大人数でわいわい。

いつもと違う様子でのんちゃんは興奮ぎみ(*￣∇￣)

何度遠ざけても寄ってきて、おせちをつまみ食い。結局年越し寸前まで起きてました(笑)

まぁ、年末だしたまにはいいかと見逃しました(´Д｀)

生活リズム崩れそう～(^o^;)(笑)

元旦もみんなでおせち♪

元旦は少し遅めの朝ごはんで、頑張って作ったおせちを食べました(^-^)

パパだけ今日もお仕事なので、じーじばーば、お兄ちゃんと一緒に♪

我が家はパパがお仕事不規則なので、イベント事のとき、同居で良かったな～と思います。

みんなで一緒に過ごせて、のんちゃんも楽しそう！ 

ご飯の後も皆に可愛がってもらい、満足そうにお昼寝してくれました♪

素敵な一年のスタートを切れました！ 

良かった(*´∀｀)

そういえば、我が家では年越しそばを、大晦日の夜ご飯で食べるのですが、

この前"得する人損する人"という番組で

自宅で作るそばを名店の味みたいに美味しく作る方法を紹介していまして。

今年はそれを真似してやってみました！

せっかくやってみたので、

また今度、やり方や結果をブログで紹介しますね♪

それでは、読んでいただきありがとうございました！

素敵なお正月をお過ごしくださーい☆

妊娠発覚！超初期～発覚までに出た症状

こんにちは！もっちんです。 

なんと、なんとなんと！

 

妊娠してました～～～(゜ロ゜)

生理が遅れていたのでまさか？

と思って検査薬を試してみたら、陽性反応が。

産婦人科行ってみたところ、居るのが確認できました！

現在5週目…といった所です(〃^ー^〃)

さて、発覚して納得したのがここ最近の微妙な不調。

一人目の時も同じような症状だったので、もしかして…とは思っていたのですが、やっぱりわかりずらい！

個人差はあると思いますが、私に起こった体調の変化をご紹介したいと思います。

妊娠超初期に起こった体調の変化

 

妊娠超初期って？

妊娠超初期とは、妊娠0週目～4週目の、一般的に妊娠初期といわれる時期の前のことらしいです。

妊娠0週目は、まだ生理中のこと。 

最終月経の開始日を、0週0日と数えるみたいです。

妊娠4週目が大体生理予定日付近。

この頃になると生理が遅れてくる時期なので、妊娠に気が付く人も多いそう。

私の場合もまさにそうで、4週目と3日の時に検査薬で陽性が出ました！

体調の変化

私の体験では、次の変化が起きました。 

• おならが出る
• 下腹部の痛み
• 普段より強い眠気
• 体が怠く疲れやすい

おならが出る

一番初めに出た変化がこれでした。 

なぜか、頻繁におならが出る…。

それも、小さいプスプスッというようなものです。

芋とかそんなに食べてないし、なんでだろうな～？と思っていました。

時期は大体、妊娠3週目中頃から。 

現在は若干あるようなないような…(^_^;)

下腹部の痛み

妊娠3週目終わり頃、大体生理予定日の3日前くらいから、下腹部に弱い痛みを感じていました。

生理痛に似ているけど、それよりも弱く、チクチク・ズキスキとした痛みでした。

私はいつも生理前はお腹がズシーンと重たい痛さがあり、腰も痛くなるのですが、今回は腰の痛みも無く、ちょっと違うかも…？と思っていました。

でも、意識していなければわからないくらいの微妙な違いです(>_<)

普段より強い眠気

はっきりと感じ始めた時期は定かではないのですが、妊娠4週目、生理予定日頃から普段より眠気を感じる事が増えてきました。

朝起きるのが辛い………は、いつも通りとして(笑)

日中仕事をしているとき、なんか眠い…。

夜もいつもより早く眠くなる…。

子供と一緒に寝転がっていると、急に睡魔が……。結果、寝る。

元々寝るのが大好きな私ですが、普段感じないような時でも眠くなってしまうようになりました。

体が怠く疲れやすい

妊娠4週目、眠気が出ると同じくらいから、体が怠く疲れやすくなった気がします。

特に感じるのが仕事中。

結構活発に動き回るのですが、以前よりも息が切れるようになりました。

また、体が怠いのでなかなか動くのがしんどい…(>_<)

あとは夕飯後の洗い物をしていると、一日の終わりだからか疲れて、すっごく眠いです。

とはいえ我慢できない程ではなく、最近疲れているのかな…？と思う程度です。

以上が私の体に起きた体調の変化でした。

最初にも書きましたが、一人目の時もほとんど同じ症状があったので、今回はかなり疑いながら日々を過ごしていました。

お陰で早く妊娠に気が付くことも出来て良かったです(^^)

もしかして妊娠…？

と思っている方の参考になれば嬉しいです♪

妊娠5週目に入った今、今度はつわりの症状が出始めました( ノД`)

まだまだ安心出来ない時期ですが、体を大事にしながら、変わらずのんびり過ごしていこうと思います！

生理日予測アプリは、妊娠に役に立った！(おまけ)

そろそろ二人目が欲しいなー。

とは思っていたのですが、生理日を記録したり体温を計ったりする習慣が全くなかった私。

友達ママにちゃんとやるように進められ、妊活に本腰を入れた私。

とりあえず生理日だけはちゃんとつけよう！ 

という事で、活用したのがこちらのアプリ。

ラルーン:生理/排卵日予測アプリ

何年か前にも同じような生理予測アプリを使用していましたが、今回は妊活という事で、排卵日予測もついているこちらを選びました！

生理日、排卵日、気分が優れる時期優れない時期、女性ならではの体調の変化がカレンダー上で見やすくなっているので使いやすいと思いました！

そして、私は生理日が定まっている方なので、アプリで教えてくれる生理日は結構正確でした(*´∀｀)

アプリを使い始めて2ヶ月、排卵日をチェックしつつタイミングをとったところ、今回の妊娠に至りました。

本当に色んな状況が上手くいったのだと思いますが、アプリに感謝m(__)m

便利な世の中だ…。

不順な人はなかなかぴったりにはいかないと思いますが…。

まだ活用した事がなければ、ぜひ一度お試しあれ(*´∀｀)